

菜譜物語——苦瓜綠豆骨頭湯
夏天,怎么才能輕松地渡過呢?不妨在家做點(diǎn)骨頭湯喝吧,再加上綠豆和苦瓜,清火功效更顯著了。 燉出來的湯也還好,油不算很多,喝不完的湯用來煮面條也不錯。
制作步驟:
苦瓜綠豆骨頭湯做法小貼士
原料:豬骨 苦瓜 綠豆
配料:姜片花椒
調(diào)味:生抽 芝麻油 花椒油 雞精 辣椒油 蒜末 小蔥
1、苦瓜焯一下水,可以去掉大部分的苦味。
2、如果時間多,可以在電燉鍋里直接放涼的湯燉,如果時間不夠,可以先在其它易煮開的鍋里把湯煮開鍋后,再倒入電燉鍋里燉,這樣可以節(jié)約1-2個小時時間。