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絕妙下粥小菜--酸豆角炒肉末

http://duobangwang.com  2013-03-06 14:55:23   來源:美食天下  【字號

  一種吃法是我下粥的最愛,。我喜歡酸豆角在鍋里多炒一會兒,,很香;還有肉末一定要切得細(xì)細(xì)的,先用佐料腌制,再快速炒得嫩嫩的——呵呵,,說它絕妙,是因為是我從小就喜歡的味道,,所謂適口者珍,,一點沒錯。

  原料:酸豆角,、里脊肉,、蒜、小米辣,。

  做法:

  1,、里脊肉切末或小丁,自己隨意,。

  加1勺芝麻油,、少許老抽、生粉,、鹽,、黑胡椒,和肉末拌均勻,,腌10分鐘左右,。

  ——鹽一次放足,因為酸豆角是咸的,,待會兒炒的時候就不另外加鹽了,。

  2、蒜和小米辣切末,,酸豆角切小段,。

  3、鍋燒熱,,倒適量油,,下入肉末,,快速滑炒2-3分鐘,至肉變色,,分開,,即可盛起。

  4,、用余油爆香蒜和小米辣,。

  5、下入酸豆角,,翻炒4-5分鐘,。

  6、加入炒過的肉末,,翻炒均勻后繼續(xù)炒2-3分鐘即可,。

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